INTUITIVE MASSAGE
BEI DIR ANKOMMEN
Meine Hände von aussen – deine geistige Anwesenheit von innen.
Du liegst auf einer Matte am Boden. Du trägst bequeme Kleidung. Ich sitze neben dir, atme tief ein und aus. Dann lege ich meine Hände auf deinen Unterrücken. Es ist eine bewusste, kräftige Berührung. Du spürst Druck, Wärme, Kontakt. Ich bleibe einfach da mit meinen Händen. Halte den Kontakt aufrecht. Es bewegt nichts. Mein Atem fliesst durch mich und meine Hände, die dich halten. Nach einer Weile verschiebe ich die Hände um ein paar Zentimeter weiter nach unten und halte sie so auf dem Übergang zwischen Rücken und Gesäss. Auf diese Weise marschieren wir zusammen deinen ganzen Körper durch. Meine Hände auf deinem Körper, unser Atem im Raum.
Durch diese Art der Massage wirst du konfrontiert mit dem Geheimnis des Wenigen. Es geschieht nicht viel an Bewegung von aussen. Doch ich bin zu hundert Prozent anwesend mit meinem Geist, meinem Atem und meiner kräftigen Berührung. Genau das regt dein System an, von innen heraus Entspannung zuzulassen. Dein Kopf wird leer und dein Körper gefüllt mit einer ruhigen und starken Energie.
Wie, wo, wann?
Wie?
Ich nehme dir für eine Stunde die Regie über dein Leben ab. Du lässt es geschehen und folgst meinen Händen auf deinem Körper. Je nach Wunsch lasse ich Musik laufen oder es ist einfach still und man hört nur die Geräusche, die man sonst vielleicht nicht hören würde.
Eine Sitzung dauert eine Stunde.
Wann und wo?
Massagetermine kann ich in Zollikon anbieten, wenn ich in der Schweiz bin.
Mögliche Termine werden jeweils auf der Seite Aktuell publiziert.
Praxis Annette Conzett, Rotfluhstrasse 59, Zollikon, Googlemaps