Gouden tijden
Laten we de rijkdom van het leven ontdekken! – Ik begeleid je en ben met mijn volle aandacht bij jou.
THE WORK
Leer te begrijpen, wat je pijn doet. Treed jouw problemen open tegemoet. Vind de weg, die naar jouw eigen innerlijke vrede leidt.
INTUÏTIEVE MASSAGE
Neem de tijd voor stilte. Geef je over aan het effect van het contact. Voel hoe mijn handen in contact zijn met jou.
IMPRO-YOGA
Beleef een geïmproviseerde manier van yoga. Voel de energie van de groep. Ontdek verschillende kanten aan je en geef ze de ruimte.
The Work
The Work van Byron Katie is een simpel maar behoorlijk krachtig proces, om die gedachten te identificeren, die bij jou stress en leed veroorzaken. Het is een methode, die je een uitweg uit jouw stressvolle gedachten laat zien en het ons mogelijk maakt licht en onbevangen het leven tegemoet te treden.
Over mij
Ik begeleid mensen in het vinden van vertrouwen in het leven en in de werkelijkheid.
Ik heb geleerd mijn eigen leven zich te laten ontwikkelen zonder het te willen beheersen, controleren of begrijpen. Dat is ware vrijheid. En naar die vrijheid wil ik jou begeleiden.
Intuïtieve massage
Voel de warmte van mijn handen op jouw lichaam. Voel de druk, het contact, de verbinding. Maak het mee hoe je van binnen uit los laat en jezelf ontspant.
Nederland & Zwitserland
Sinds 2014 woon ik samen met mijn man en onze zoon in Nederland. Hier bied ik in mijn praktijk in Mook massage sessies en The Work coachings aan. Verder geef ik yoga les in de tuin of binnen.
Ik ga ook meerdere keren per jaar terug naar mijn heimat, Zwitserland. Daar geef ik in de praktijk van mijn moeder in de buurt van Zürich The Work coachings en massage sessies, workshops over The Work en seminars. Mijn klanten in Zwitserland hoeven mij echter niet te missen wanneer ik in Nederland ben, want sessies via Skype is een mooie manier om coaching ondanks de afstand door te laten gaan.
Impro-yoga
Samen komen we in een klein groepje tot rust en voelen we diep in ons binnenste. Vervolgens laat ik de Impro-yoga uit het moment ontstaan: soms is het stil en zacht, soms is het luid en gek. Tijd om te kletsen is na de les een vast onderdeel van het programma.
Nieuws
Wil je op de hoogte blijven?
Geef dan hier jouw e-mail adres op. Dank je wel!
Heb je belangstelling gekregen?
Ik verheug me over contact met je!
